Psychothérapie par acceptation et stratégie d’engagement
la technique de l’acceptation et de l’engagement (ACT) La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) est une forme de psychothérapie visant à vous aider à agir positivement dans votre vie. L’ACT intègre des caractéristiques des exercices de pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale. Un tel soins consiste concernant être capable de fléchir il se trouve […]