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juillet 15, 2021

Identité corporelle (1/1)

La question de l’image corporelle renvoie à ce que nous considérons et éprouvons à propos de l’apparence de notre corps, ainsi que du regard que les autres portent sur notre corps. Cette image se trouve quelque part dans un spectre ; nous pouvons ressentir des niveaux différents de positivité ou de négativité envers notre corps, et cela peut changer avec le temps. Dans les faits, il y a diverses formes et tailles de corps et il n’y a pas un
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avril 15, 2023

Les dépendances et leur influence sur la santé mentale

Les dépendances sont des comportements compulsifs qui peuvent causer des dommages physiques, émotionnels et sociaux. Les personnes souffrant de dépendances ont souvent du mal à contrôler leur comportement et à arrêter de consommer une substance ou de pratiquer un comportement addictif, malgré les conséquences négatives associées. Les dépendances peuvent avoir une influence considérable sur la santé mentale d’une personne, et il est important de comprendre les effets potentiels sur la santé mentale afin de pouvoir aider les personnes souffrant de
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octobre 15, 2022

Ma vie face aux problèmes liés aux longs délais de la maladie de Covid

Voici ce qu’en dit Shannon Shelton Miller Le test de dépistage de Covid a été effectué en janvier 2021, peu après la réception de Ma première prise de vaccin, mais avant même que le vaccin n’ait eu le temps de constituer mon organisme immunitaire. J’ai brièvement perdu mes sens du goût et de l’odorat, mais tous mes autres symptômes étaient généralement bénins, et je me suis sentie mieux au bout de 2 semaines. J’ai été une personne très vivante et
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juillet 15, 2022

Les 6 meilleurs atouts contre le gaslighting

La technique de manipulation la plus utilisée, le gaslighting, est l’un des mécanismes qui sert à se maintenir en position de force dans une relation, romantique ou autre. Ce type de comportement se caractérise par le choix d’expressions visant à troubler la personne manipulée et à lui faire perdre le fil de sa réalité et de son expérience. Seulement votre for intérieur ce croyiez ou non, un gaslighting pourra écrire de vos cicatrice impérissables au sein des pages de vos
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septembre 15, 2023

En quoi consiste l’aide apportée aux enfants et aux adolescents pour faire face à la séparation et au divorce ?

La séparation et le divorce peuvent être une période difficile pour les enfants et les adolescents. Ils peuvent ressentir de l’angoisse, de la confusion, de la colère, de la tristesse et d’autres émotions complexes qui peuvent affecter leur bien-être émotionnel et leur développement à long terme. En tant que parent, tuteur, éducateur ou professionnel de la santé mentale, il est important de savoir comment aider les enfants et les adolescents à vivre cette période de transition. Voici quelques stratégies que
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mars 15, 2021

Psychothérapie par acceptation et stratégie d’engagement

la technique de l’acceptation et de l’engagement (ACT) La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) est une forme de psychothérapie visant à vous aider à agir positivement dans votre vie. L’ACT intègre des caractéristiques des exercices de pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale. Un tel soins consiste concernant être capable de fléchir il se trouve que les mémoires, influences soit tentatives facheuses et de plus sans les divers se dire telle que un ensemble de accidents. L’objectif se trouve être
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décembre 6, 2019

Comment l’art-thérapie est utilisée pour aider les gens à guérir

En psychologie, l’utilisation de méthodes artistiques pour traiter les troubles psychologiques et améliorer la santé mentale est appelée art-thérapie. L’art-thérapie est une technique thérapeutique basée sur l’idée que l’expression créative peut favoriser la guérison et le bien-être mental. L’art, qu’il s’agisse du processus de création ou du visionnement d’œuvres d’art, est utilisé pour aider les gens à explorer leurs émotions, à prendre conscience d’eux-mêmes, à faire face au stress, à améliorer leur estime personnelle, à travailler sur les aptitudes sociales.
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janvier 15, 2023

Et si votre sommeil était abîmé par l’orthosomnie ?

Parmi les montres intelligentes suivant nos habitudes de sommeil, les applications nous permettant de nous calmer avant de se coucher, les alarmes programmées par nos assistants domestiques et les dizaines d’autres trucs et conseils modernes que nous utilisons pour nous aider à obtenir de « meilleures » nuits de sommeil, ne pourrait-on pas en fait augmenter notre stress ? La technologie fait maintenant partie intégrante de la vie de tous les jours. La grande majorité des utilisateurs auraient du mal à se
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septembre 15, 2021

Identité corporelle (2/2)

De nombreux individus se présentent comme enclines parmi fonction vraisemblance concernant un niveau un degré de passion. Lorsque c’est vrai à votre place, songez unique entente divers certificat suivantes : – Entretenez la physicien: Au cas où vous seriez préoccupé à cause de cadavre, parfois, il est opportun du réclamer l’avis du physicien. Ça est à même de pas seulement résoudre les problèmes comme oublier le tout ratio soignant, mais également élaborer un puit d’information impartiale de taille parmi les
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septembre 15, 2022

Comment définir le narcissisme dans un contexte de relations de couple ?

Avez-vous une connaissance de ce que représente le narcissisme ? Le narcissisme est une caractéristique de la vie qui rend une Personne trop autocentrique. Ce sont des individus qui sont remplis de grandiosité, qui réclament de son attention en tout temps, et qui sont totalement privés de sentiments d’empathie. Quand vous rencontrez un individu qui fait preuve de narcissiques pour la toute première fois, il vous semble être un individu sûr de lui et organisé, mais si vous passez du
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septembre 23, 2021

Dépendances : vue d’ensemble (2/3)

Concentration intense sur des substances ou des comportements : Les personnes souffrant d’une dépendance deviennent pathologiquement préoccupées par les drogues, l’alcool ou les comportements dangereux. Elles peuvent avoir l’impression que la dépendance a pris le contrôle de leur vie, car elles passent de plus en plus de temps à désirer, à obtenir et à penser à leur choix de dépendance. Manque de contrôle : Elles peuvent avoir l’impression d’avoir perdu tout contrôle sur leur consommation de substances et se sentent
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avril 15, 2022

10 étapes pour vous aider à faire face à une personne émotionnellement indisponible

Nous voulons tous être aimés, être compris – sur le plan émotionnel, mental et spirituel. La disponibilité émotionnelle est ce qui fait le succès et la santé d’une relation. L’indisponibilité émotionnelle signifie l’incapacité à maintenir des liens émotionnels dans une relation. Les personnes non disponibles sur le plan émotionnel ont tendance à entretenir des relations occasionnelles et distantes, ce qui peut entraîner des relations non durables. Si vous fréquentez quelqu’un depuis un certain temps et que vous trouvez que vous
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