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décembre 15, 2022

Trouver la source et les effets de l’épuisement professionnel

Un environnement de travail ou un contexte de vie stressant vous épuisent, vous poussent à l’échec ou vous déçoivent, vous êtes peut-être victime de burnout. Cependant, le domaine termes conseillés ne risque pas de d’être évènement social particulier accidentel du matière à langer de notre temps. De nombreux individus, au moyen de rôles et ainsi pour réaliser des domaines d’activité assez variez, se révèlent être enclines aux plans du invasion chronique à votre lieu de travail aide à faire les
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mars 15, 2021

Psychothérapie par acceptation et stratégie d’engagement

la technique de l’acceptation et de l’engagement (ACT) La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) est une forme de psychothérapie visant à vous aider à agir positivement dans votre vie. L’ACT intègre des caractéristiques des exercices de pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale. Un tel soins consiste concernant être capable de fléchir il se trouve que les mémoires, influences soit tentatives facheuses et de plus sans les divers se dire telle que un ensemble de accidents. L’objectif se trouve être
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décembre 20, 2019

Utiliser l’art-thérapie pour se libérer de la dépression

  Le pouvoir guérisseur de l’art est reconnu depuis longtemps par les artistes du monde entier, mais il est en train de devenir une modalité thérapeutique fondée sur des données probantes pour la dépression. En créant de nouvelles avenues d’expression personnelle, l’art-thérapie offre des bienfaits inestimables aux personnes aux prises avec des épisodes dépressifs, même graves. Avec l’augmentation des preuves d’efficacité, nous assistons maintenant à une intégration accrue de l’art-thérapie dans le traitement de la dépression. Le traitement de la
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juillet 15, 2021

Identité corporelle (1/1)

La question de l’image corporelle renvoie à ce que nous considérons et éprouvons à propos de l’apparence de notre corps, ainsi que du regard que les autres portent sur notre corps. Cette image se trouve quelque part dans un spectre ; nous pouvons ressentir des niveaux différents de positivité ou de négativité envers notre corps, et cela peut changer avec le temps. Dans les faits, il y a diverses formes et tailles de corps et il n’y a pas un
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février 12, 2020

L’art-thérapie pour les enfants atteints d’autisme

  L’importance de l’art-thérapie visuelle en tant qu’outil thérapeutique à utiliser avec les enfants  touchés par Les troubles du spectre de l’autisme De nos jours, il existe une abondance de services, de thérapies, d’outils et de ressources à utiliser dans un contexte thérapeutique, tout en travaillant avec des enfants atteints de trouble du spectre de l’autisme (TSA). Ces services reposent sur un grand nombre de recherches qui révèlent l’impact que cela a sur les enfants. Au cours des dix dernières
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mars 15, 2022

Présenter votre enfant à un thérapeute (3/3)

La thérapie familiale peut servir dans bon nombre de cas, en particulier si certains membres de la famille ne sont pas capables de vivre ensemble, s’ils ne sont pas d’accord ou se disputent souvent, ou si un enfant ou un adolescent a des problèmes de comportement. Cette forme de thérapie inclut des séances de soutien avec les membres de la famille, ou certains d’entre eux, afin d’améliorer la communication entre eux. Le traitement aborde les principes de résolution des problèmes
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mars 15, 2022

Que faut-il comprendre par la peur d’être oublié ? Et comment gérer cette peur ?

La peur de se faire oublier est appelée athazagoraphobie. Il s’agit donc d’une peur irrationnelle d’être oublié ou remplacé par un être cher. Elle résulte généralement d’une relation peu sûre avec votre partenaire. Sa épouvante d’être omis n’affecte pas uniquement il se trouve que les cochons par contre, vis à vis de plusieurs contretemps, cette dernière à la possibilité de troubler les divers père d’enfants occupés mais aussi vice-versa. Ainsi, l’athazagoraphobie pourra subjuguer tout individu lequel ne peut trouver assurance
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avril 15, 2022

10 étapes pour vous aider à faire face à une personne émotionnellement indisponible

Nous voulons tous être aimés, être compris – sur le plan émotionnel, mental et spirituel. La disponibilité émotionnelle est ce qui fait le succès et la santé d’une relation. L’indisponibilité émotionnelle signifie l’incapacité à maintenir des liens émotionnels dans une relation. Les personnes non disponibles sur le plan émotionnel ont tendance à entretenir des relations occasionnelles et distantes, ce qui peut entraîner des relations non durables. Si vous fréquentez quelqu’un depuis un certain temps et que vous trouvez que vous
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juillet 15, 2022

Les 6 meilleurs atouts contre le gaslighting

La technique de manipulation la plus utilisée, le gaslighting, est l’un des mécanismes qui sert à se maintenir en position de force dans une relation, romantique ou autre. Ce type de comportement se caractérise par le choix d’expressions visant à troubler la personne manipulée et à lui faire perdre le fil de sa réalité et de son expérience. Seulement votre for intérieur ce croyiez ou non, un gaslighting pourra écrire de vos cicatrice impérissables au sein des pages de vos
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février 15, 2022

la prise en charge de votre enfant par un thérapeute (2/3)

Facteurs à prendre en considération Tenez compte des éléments suivants lorsque vous évaluez un éventuel thérapeute : Le thérapeute est-il habilité à exercer dans votre Etat ? (Vous pourrez) vérifier ce point auprès du comité d’État de votre métier ou vérifier si la carte de compétence est visible dans le local). Le médecin est-il pris en charge par le régime d’assurance maladie pour les prestations de santé publique ? Si oui, quel est le nombre de séances remboursées par votre
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avril 15, 2023

Les dépendances et leur influence sur la santé mentale

Les dépendances sont des comportements compulsifs qui peuvent causer des dommages physiques, émotionnels et sociaux. Les personnes souffrant de dépendances ont souvent du mal à contrôler leur comportement et à arrêter de consommer une substance ou de pratiquer un comportement addictif, malgré les conséquences négatives associées. Les dépendances peuvent avoir une influence considérable sur la santé mentale d’une personne, et il est important de comprendre les effets potentiels sur la santé mentale afin de pouvoir aider les personnes souffrant de
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janvier 3, 2020

Activités d’art-thérapie amusantes pour enfants et adultes

  La décharge émotionnelle que procure le dessin, la peinture ou la sculpture peut avoir des effets curatifs et thérapeutiques pour les adultes comme pour les enfants. Ces méthodes de travail relaxantes qui visent à gérer les émotions et à s’exprimer peuvent aider à comprendre certaines idées que la thérapie par la parole ne peut pas faire ressortir. Si vous n’en avez jamais fait l’expérience, ou si vous connaissez une personne qui tirerait profit de ce type d’expression, dans ce
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