Arrêter de fumer est une décision courageuse et bénéfique pour la santé, mais cela peut aussi entraîner des effets secondaires indésirables, y compris la dépression. Comprendre et gérer cette dépression est essentiel pour réussir à rester non-fumeur sur le long terme. Voici un guide détaillé avec des conseils pratiques pour faire face à cette situation. […]