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5 Exercices et techniques d’art-thérapie pour adultes

Tout adulte est susceptible de s’épuiser, voire se retrouver en état de burnout. En utilisant les habiletés d’adaptation enseignées par l’art-thérapie, il est possible d’éviter ce risque ou de s’en sortir avec le moins de séquelles possibles. Voici quelques activités pour les adultes que les art-thérapeutes peuvent toujours utiliser pour créer la différence pour les […]

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